苹果减肥后吃绿豆粥和八宝粥可以吗

可以，苹果减肥后，你的委会非常柔弱，正需要喝一些粥来调养一下。我建议你喝一些小米粥，可以熬的稠一些。最好不要和大米粥。大米欺胃，小米养胃。
继续努力啊，我就曾用苹果减瘦的。祝你成功。^_^

热量都不高
可以的吧

当然可以。