多疑.自卑心理怎样治疗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 15:17:47
我是个刚读高二的男生,对自己没什么了解,高一的时候就发觉自己的性格问题.一般比较内向,原本我是一个比较狂妄.幼稚有点神经质的人,但是从初中以后就变了,整个人开始变得内向.没自信,其实自己早就知道,但是我没有自己治疗的知识,导致了到了现在高二也是这样,这样的情况一直影响着我,我很迷惘,不知道该怎么办,最近一两年开始精神越来越不好了,我不想接受现在的自己,请问到底是什么原因造成的,还有我应该如何治疗自己?

找下心理医生看看吧,那样可以比较专业的对症下药

没什么,也许是因为学习紧张的原因,多和同学们一起玩玩,让自己多与大众接触,慢慢会改变的

就是太紧张了 上了大学就好了 别紧张 放松一点 可以去找一下心理医生 我本人就经常去看 自认为效果不错 看医生并不代表你真的不正常 只是一种保持自身活力的手段．．．我感觉很好 真的．．．．