坐减肥会使变胖吗?

做仰卧跟吃减肥药是一样的，会反弹，只要一停下来不做，肚子上又会长肉，比原来还厉害～我同学就是，要减肚子，只要不吃晚饭，坚持两星期，小肚子全没了

如果你每晚爬楼梯三十分钟，一天至少瘦半斤。肚子也会跟着小。全身都会瘦下来。我就是这样做的。