我想练瑜伽 初学不知道怎么入门 有经验的推荐一下喽！？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 13:47:06
告诉我你的切身体会哦 练愈加好吗 好学吗 能坚持吗？？？

从蕙兰瑜伽功开始练
但是我本人向来没耐心老做一个动作
我喜欢健美操那样蹦蹦跳跳的~！

只要你坚持练就好，你看电视上演那些瑜伽高手多有韧性啊！

瑜伽好,