女孩子学街舞倒立好难啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 23:13:14
我是女孩子..想学街舞....觉得倒立很重要...可是不会啊..哪位高手指导一下?
我是上海的...最好有人愿意教啊..不过我没钱

没有做不到的,只有想不到的
努力不一定成功
但放弃一定失败!
努力就好啦
加油哦

大胆的练习.
实在不行,你也可以不做这个动作的.

脚踩在墙上,手撑地,慢慢往后退:脚往上,手往后。顺便练练协调性......
再不行就让人教

先靠墙倒立,可以自己做,也可以请人扶着慢慢做,习惯以后就可以尝试倒立起来,然后有人扶着你的腿,循序渐进就可以不需要任何依靠来做了。加油,小丫头~