UC知道沙袋绑腿上怎样不被别人看出？沙袋绑腿的作用、影响？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 02:01:05
我想锻炼，朋友说绑沙袋比较好，我不太懂，买了一个，但绑上后感觉挺好，但是很容易被人看出，而且很难看，谁能帮我想个办法？
还有绑它有什么益处或害处？
那位用它有什么宝贵经验？
告诉我一些！
如果有好办法我要加分啊！！！！
除了穿肥大的裤子外，还有什么办法？
还有绑它有什么益处或害处？
那位用它有什么宝贵经验？
告诉我一些！
如果有好办法我要加分啊！！！！
除了穿肥大的裤子外，还有什么办法？
沙袋如果被汗浸湿你还继续绑着,踝关节容易受伤,弄不好风湿都会找上门来.另外就是绑着走路要正常,不要刻意用力,不然臀部,膝盖都要受伤.
好处就是加强腿部肌肉.
想看不出来的话就穿运动裤,运动鞋.
穿宽松的长裤 长点的
绑它一般是用来锻炼腿部肌肉、、
绑沙袋主要是增强腿部肌肉力量，如沙袋过重会造成膝盖损伤。
楼主若想绑就光明正大的绑出来，然后到外面去跑几圈
没什么难看不难看的，运动很时髦