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来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 14:45:02
认命吧 ....千万别做手术 ..
做上肢下肢拉伸练习，多喝牛奶，吃钙片。
多吃蔬菜 豆类食品 一定不能挑食而且注意睡好觉 睡眠中长身体最重要你的年龄还不算大 应该还有点发育的空间
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