请问苹果以香蕉一天什么时候吃最好?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 13:16:44

早晨

最好是在午餐或是晚餐之前吃,比较好.我们一般认为饭后吃水果是最好的,但是,饭后再来吃这些东西,会给胃增加一些压力,这不是很好

上午,饭前半小时,但香蕉不能空腹吃!

晚上最好不要吃苹果