请问吃清水煮的鱼头海带汤热量高吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 01:35:53
各位好.我这两天开始注意饮食,希望可以减肥的.今天已经是第四天了.基本上什么也没有吃,今天妈妈买了鱼,我就用清水炖了鱼头,还加了点我喜欢的海带,在炖好的时候加了点盐调味的,不知道这样热量算不算高呢?
谢谢大家.

不高，这些材料都是有利减肥的食物，多吃能去湿利水，如果选用的是鲫鱼，就更利水肿了~

不高，很多减肥不吃肉的女生都喝鱼汤

不高,有不是水煮鱼

可以减肥的

不算高，可以吃的

不高的