卵巢有囊肿可以做剧烈运动吗？我16岁

你的囊肿有多大，卵巢囊肿患者注意事项：

1、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性、海产品等。

2、适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。

3、禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。

4、避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。

最好还是注意，因为临床上六朝囊肿发生的并发症中有卵巢囊肿蒂扭转，是急症，所以还是注意的好。

卵巢囊肿小对锻炼无关系，如果大的话就得注意了。

要及时治疗