睡完午觉为什么很难受？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/03 06:23:47
昏昏沉沉的，嘴里也甜丝丝的，很没精神~~怎么回事？

午休最好的时间是在吃完饭后20分钟

睡的时间不要很长,基本控制在15-30分钟就可以了

起来后洗个脸精神就非常好了

你睡的时间太长了。

偶也是阿！所以 很少睡午觉~·！