果酱的脂肪含量高吗

果酱一般是水果发酵加工而成，脂肪含量不是很高，但里面有大量糖、蜂蜜、防腐剂之类的，减肥的话就尽量少吃。如果条件允许的话自己家做一点少放点糖还可以。

果酱的脂肪含量相当少！但是含糖量较多！减肥期间最好控制糖分的摄入！！

没事,而且女孩子吃果酱很好.特别是纯果酱