吃什么零食不会胖

看是什么情况下吃零食了.般零食里面都有添加有对人有害的物质.减肥的方法要科学.不定瘦了就有好处啊!告诉你个:科学+运动+营养+意志+好的心理

肨是由于你摄入的热量大于你消耗的热量而产生的能量堆积。
想吃零食而不胖的办法就是，少吃
只要你吃的少，吃什么零食都不会肨
你吃的多了，吃豆腐也会长肨。。。。

无论什么零时只要不要过量吃，都不会发胖的
吃完东西后，尽量多走动
能站着决不坐着
能坐着决不躺着

我怎么吃什么都不胖？有段时间我还很想长胖，吃了就去休息，持续一段时间还是不胖，就放弃了，哈哈哈哈哈哈这是身的哦
我不是骗人的``我是男孩子``
我也奇怪自己是不是的了不胖怔了啊

你喜欢吃零食啊？我也喜欢呢，按理说只要不是膨化食品就好了。

吃助消化类食品、坚果类食品不易发胖。但也不能以此吃得太多，否则容易导致肠胃紊乱。虽不发胖了但有了毛病了。