可以吃什么当零食 还不会胖

15粒果仁（榛子子 开心果之类的）相当与1个馒头。
里面不含淀粉的 会好一点啊！
其实 我个人认为果冻会好一点，而且 吃多了 你还不会饿 有一种减肥药 是喝的 喝下去 就会变成果冻装 这样你就不会想吃其他的东西了。。
蔬菜干 不知道你吃没吃过 有些城市会买不到 比如说豆角 魔芋 地瓜 之类的蔬菜都做成干了 而且是脆的类似薯片的性质 很不错 反正跟干果价钱差不多 可能会更高一点点。。

海苔,果冻,粗粮饼干,话梅,苹果,黄瓜,山楂等等,低热量,低脂肪的零食都可以.切忌不能暴饮暴食.

吃樱桃吧 很好吃的 又有营养 又长的可爱
百吃不厌 不过是新鲜的哦