睡觉问题!!!

我觉得读书很好就不要上网了辐射太大队身体很不好向休息的话运动一下很好啊
我以前也怕鬼但是经常自己拿鬼下自己时间长乐就不害怕了
考试我是没办法靠自己啊

白天,多找点事情做了,晚上累了也就想睡觉了.
这是生物钟的问题,也就是习惯的问题,
试着晚上早点进被窝,看会书,让眼睛累了,也就想睡觉了.

如何克制看自己啦，给自己规划一个上网的时间，人生是需要规划的
就和游戏的时候一样 升级不PK PK不升级。。。
你相信有鬼吗，鬼这东西就是自己想出来吓自己的，你要是实在怕就别洗了，一天不洗澡貌似不会死吧。良好的生活习惯不差这一天
赶紧洗洗睡吧（洗脸刷牙）

给自己规划一个上网的时间