如何辨别羊肝的新鲜程度？

挑选羊肝的方法：
一：看
看羊肝的的颜色是否鲜红，鲜红的表示新鲜。
二：摸
用手触摸一下，羊肝很硬且表明干涩的为新鲜的，发软或者表明有黏糊糊的东西表示不新鲜。
三：闻
如果有异味的羊肝不要挑选，表示已经变质。

爆炒羊肝的制作材料：
主料：羊肝300克
辅料：玉兰片25克,木耳(水发)15克,青蒜15克,鸡蛋清38克
调料：淀粉(豌豆)5克,盐3克,味精1克,料酒2克,花生油50克,羊油15克
1.将羊肝在水中洗净，立刀切成长4厘米的片，用蛋清、粉汁芡抓匀。
2.锅上旺火放入花生油，油至六成热，将羊肝下锅，用手勺散开，起锅沥油。
3.锅内稍留底油，放火上，将调料下锅煸炒几下，烹入羊油、盐水、料酒、奶汤待用，迅速下羊肝，加味精用湿淀粉勾芡，翻炒几下，淋入明油，出锅即成。

羊肝颜色应该是棕色或浅棕色的，表面不能有淤血，不能有白点和肉瘤。肝脏边缘应该是薄而尖锐的，不合格的就是圆滑的。