请问煎饼的热量？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 05:55:02
查了好久也没有具体数据。我吃的煎饼就是一张煎饼皮（小米黄豆面的）加一个薄脆片（面炸的—估计热量比较高）。其余的像是鸡蛋、甜面酱之类的就什么都不放。请问热量是多少呀！能给个准确数据吗？
对对对！就是煎饼果子。总是查到煎饼不知道是不是常吃的那种煎饼果子。

煎饼果子吗？正常的一个约含295卡，除去鸡蛋和调料，一个大概200卡左右吧~

热量(千卡) 336 硫胺素(毫克) .1 钙(毫克) 9
蛋白质(克) 7.6 核黄素(毫克) .04 镁(毫克) 86
脂肪(克) .7 烟酸(毫克) .2 铁(毫克) 7
碳水化合物(克) 74.7 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) .75
膳食纤维(克) 9.1 维生素E(毫克) 0 锌(毫克) 1.62
维生素A(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .41
胡罗卜素(微克) 1.1 钾(毫克) 117 磷(毫克) 320
视黄醇当量(微克) 6.8 钠(毫克) 85.5 硒(微克) 3.75

油煎的那种多一点330卡/百克

212卡