求喝过百合莲子粉的人进来。那个是不是治失眠？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 08:08:22
百合莲子粉是一种粉状的像保养品一样的东西，我失眠很严重，喝了它从来不失眠，我现在天天都得喝它，不然质量很差，请问那个里面有安眠药的成分么？为何如此管用阿？！那个和时间长了以后能成依赖么〉?他对身体有害么？谢谢大家

百合莲子是有助于睡眠的很好的食品,如果说是药物的话,也是中药.毒嘛也算不上.
吃了这么久,你对它有依赖性,那也是由于心理作用引起的,而不是药物本身引起的.
你可以试着,加量服用,慢慢的,你会觉得不和这些睡眠也这样好.
其实最重要心情保持舒畅,不要给自己太大的压力哦

另外,珍珠粉口服,最睡眠也是很有帮助的哦,还可以养颜美白,HOHO~~

没呢，但他光用啊，是药三粉读啊

常用的安神食物有莲子、大枣、酸枣、百合、龙眼、山药、鹌鹑、牡蛎肉、黄．花鱼，以及动物心脏等，所以对失眠有一定作用，不会有害的。