男生怎么减肥效果好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/06 07:30:17
我是一名大学生,有点小肚腩,想知道怎么样能把它搞掉又快又健康.

跑步,或参加体育运动,如打篮球、乒乓球都可以的!学生的生活最容易让人掉肉了,因为业余生活是丰富多彩的。或是作俯卧撑,仰卧起坐都不错的!努力哦!

如果你确定没怀孕的话。
那就麻烦了
小肚腩,想去掉它,不是件容易的事

我也有 难过死了 小小年纪就大肚子 真是的 反正要多做些腹部有关的运动把

每天吹50个左右的气球可以了,因为吹气球使腹部运动,从而减小腰围,这是我在星空电视台的一个节目:星空妙管家上看见的