尖子生的作息时间表是怎样的?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/28 03:06:35
请列出..
是自己学习的时间```!自己平时看书的学习时间表``在校的可以省略``

不管是谁,都没有最准确的作息时间.以下时间只做参考.
以高中生为例:
6:00 起床
6:40 早自习
7:25 早餐
7:40 预习
8:00 上课
11:35 放学-->吃饭
12:00 看书学习
12:45 午休
13:40 起床
14:00 上课
16:35 放学-->复习,巩固功课
17:30 吃饭-->休息
18:30 学习
19:00 晚自习
21:35 下课-->可以继续在教室学习,也可以回寝室
22:30 休息,睡觉

作息项目 时段 用时
起床洗漱 6：15－－6：30 15分
早操 6：30－－6：50 20分
早饭 6：50－－7：20 30分
早读 7：25－－7：55 30分
第一节 8：00－－8：45 45分
第二节 8：55－－9：40 45分
眼保健操课间操 9：40－－10：10 30分
第三节 10：10－－10：55 45分
第四节 11：05－－11：50 45分
午饭 11：50－－12：30 40分
午休 12：30－－14：50 140分
离开宿舍到教室 14：50－－14：55 5分
预备 14：55－－15：00 5分
第五节 15：00－－15：45 45分
第六节 15：55－－16：40 45分
自习课 16：50－－17：35 45分
课外活动 17：35－－18：25 50分
晚饭 18：25－－18：55 30分
晚自习 19：00－－21：00 120分
问课 21：15－－22：30 75分
熄灯 23：00

劲！！！