健身会越锻炼力气越小吗？

肌肉劳累所至,这时候更要坚持,绝对有收获.即使现在你停下来,等肌肉恢复以后,力气也会比以前大.这就是你这几天锻炼的成果.做锻炼一定要循序渐进,并且要持之以恒.我看你先做些轻器械训练,再逐渐加量,效果会比较好.

当然不是了，是你方法不对，而且坚持的时间不够。
首先锻炼归锻炼，休息和恢复也很重要，每天都很累，效果绝对不会好，一般你所练的肌肉要有24-48小时的休息恢复时间；
二来要坚持，你只练几天不可能有什么提高，几个月，会有明显效果。

怎么可能～你满头大汗是因为之前缺乏运动的原因～走过的那个时期，慢慢的就会好起来的～

不可能，只是你的肌肉太累了还造成的，要小行动量长量持续还是王道