请问我每天只吃两个苹果，（不分时间的）一包方便面这样一个月可以减多少斤

这个要看个人的情况，有的人这样也不会减。
一般来说，开始的时候不会减很多，到时间久了，你会发现你在虐待自己，让人看起来是瘦了，不过，瘦得好难看。你呢，要瘦得丰满，而不是皮包骨。给你个我个人认为的方法吧。
不管是哪餐，吃的尽量不要热量高的食物，菜吃多过肉哦。多喝水，然后你要下午去跑步，让你多多流汗，要不去做体能远动，做耐力远动，能减体重。
记得，只有通过运动减下来的身材才漂亮。

建议你不要老吃方便面

我想不行，即使说苹果是有营养的但是长期的吃方便面对身体是不易的，吃多饿方便面不仅你的口会感觉发酸，而且对胃是非常不力的

不要吃方便面,每天1-2个苹果,三餐照吃但不要吃太多少吃米饭多吃点菜
饭后30-60分钟不要坐下,随便小动一下,多跳的绳，和一些有养运动要长期坚持就可以了

象你这样吃，我不相信你能减肥。因为方便面里含有色素和对人体有害的物质。！！！（虽然有苹果）

别老吃方便面