最适合懒人的减肥方法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 07:59:43
淘宝上好多人在卖的..

有买过的发一下吧
找到这一页的MM真的很有运气，

*****只要你按照偏方一疗程一个月，一个月后就可见效，一个月“至少”减去5-10斤！！偏方材料非常好找，也非常便宜！****

特别注意：见好就收了，不要过分减，否则要想我这样又要增肥，多麻烦！

绝对没有副作用，唯一的缺点是：减了后你想胖都胖不回来！！！

是一个绿色的减肥，没有任何的副作用的，这个你可以去问中医的，里面有一味中药但是不苦，其他的是食物，就像金银花，菊花一样常见。

就是这种

假的吧`
我不相信减肥药之类的东西`
还是运动好`
打羽毛球吖~之类的`
多好吖~

我也很懒 自己的经历额 就是只吃苹果 偶尔很饿 吃点菜 大概两个礼拜 减肥很明显 几乎没运动 不过 俩个礼拜后 记得慢慢恢复饭量 对了在减肥期间 虽然我没运动 但是买了个瘦身带 绑在身上一边震动 一边看电视 就是暑假的事

我觉得是骗人的

懒人？ 那就节食吧``

吃果蔬的沙拉

我的经验:
节食
其实不是不吃,是少吃
每天吃饭只吃到不饿为止,吃什么不重要,不需要特别注意,荤素均衡就好
除了3餐别吃任何东西,水也尽量少喝
一定会瘦的~~~
我5个月瘦了21斤呢

苹果三日瘦身法，三天只吃苹果喝水限制在凉白开矿泉水里 能减3-8斤，最大的优点是快速见效而且安全不用花钱缺点是反弹也快，如果有一次性需要露脸的活动时可以考虑，如果是想快速减肥还不反弹就需要考虑来选择减肥产品了，呵呵瘦我网祝你减肥成功。

不可能！！