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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 11:54:47
你的腿力太小了所以你要把腿的功力增加了你练什么功都可以蹲马步蹲好了你就不容易推倒了重要的就是你的腿上功夫
健身 健美 不管练什么武术 好的身体是必须的 是前提
蹲马步+太极拳可以的!
太极