我想补充营养吃什么食物最适合呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 21:30:34

主要是你要补充哪方面的阿？？
呵呵，胶原蛋白肽不错，呵呵

据说中国的豆腐的营养价值可以比以前的燕窝价值还要高! 他的营养很全面 很丰富^
还有大豆和鸡蛋是补钙的 很不 错 多喝点水^

蔬菜,水果,平常那样,不必要去可以的吃某些东西!