膝盖伤 是老伤!!这个伤可以治好的吗????

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 06:01:10
高中的时候比较调皮呀 想双手扣篮。。结果篮筐是抓到了 但没抓牢。。一个惯性 下来单脚着地 膝盖和下面的骨头顶了一下 几年了 现在还是隐隐做痛呀!! 以前单脚跳的高多了 现在还没双脚跳的高啊!! 每天膝盖发热 难受呀 也有点痛 吃了 几年的止痛药了 可能有抗药性了呢 一般西药好象没什么效果!!1 想问问 这个能治的好的吗 好不好医的呢
问题是我的皮肤对药膏过敏呀! 一贴就一块红斑了呢 痛苦呀 做人难呀!!

1.减轻体重。

2.用止痛乳液搓揉膝盖,能产生热以纾解症状。

3.作适量的运动锻炼膝盖,肌肉愈强壮,关节愈能承受压力,抬腿是不错的选择。

4.游泳、骑脚踏车、划船等活动有益健康,且不会压迫膝盖。

5.避免在坚硬的地面上跑步,最好的是草地,其次是柏油路,水泥地居后。

6.在活动期间若发生膝盖疼痛,应立即进行休息,以冰块冰敷,并抬高双脚。

7.若有肿胀的情形,切忌热敷;运动后也不宜。

8.若鞋子失去弹性,应立即换新鞋。

9.运动前后作体操。

得到医院检查一下看看查明病因

你好,是创伤性关节炎。
据我所知,到目前为止,世界上还不能根治。