什么年龄开始练习肌肉最佳？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/26 01:15:28

什么年龄开始练习肌肉最佳？或者说到什么年龄肌肉就练不出来了？我现在25岁，肌肉平平，不大不小，想要再练习成健美照片中的那些人身上的肌肉群还有可能吗？
2楼的，你真贱

你现在练一点都不晚，不过你的付出大量的时间跟金钱！
保证能出来！多看一下健美杂志就知道了

很抱歉，本人认为您现在才想练可能稍微晚了些。因为许多健美先生都是15岁之前就开始练啦！本人认为您应该打消这念头。

1岁，你行吗。