UC知道我想知道普通人一天要摄入哪些食物，以及输入量
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 14:50:55
前段日子在吃KFC的时候看到餐盘上的介绍，记不清了，有知道的烦请告知，就记得每天粮食的摄入好像是350-400克，其他的呢。。。。。谢谢！
每天要保证适量的蛋白质、糖、脂肪、维生素和水。
随便吃什么都可以，只要合你胃口。
趁早打消念头，根本就坚持不了
只要不吃垃圾食品，吃的花样多点，都可以补充上
你呀，先把kfc戒掉吧，哈哈
KFC这种垃圾到不行的食物
他们的食物里没有害物质就好了~