除了镇静剂,安眠药能治疗失眠外,还有哪些药像它们一样?阿弥陀佛求好人热心帮忙.

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 18:34:16
镇静剂是不是也是吃了过了几分钟就被药力强制睡觉?还是只有辅助作用?

有的膏药也是管睡眠,还有药枕,磁疗枕和保健品

身体里缺乏钙镁或者维生素B族是导致神经衰弱的原因之一,我神经衰弱很多年了,后来每天吃一些补充以上几样的营养补充食品,现在脑袋一沾枕头就睡着,建议你采用我的方法.这些东西是人每天需要的营养,不是药品,如果你吃一段时间后,发现明显变化。说明你身体里缺乏这些营养,假如无法通过改变饮食习惯来解决问题的话,建议长期服用.
镇静剂一般是通过抑制中枢神经的方式来帮助你睡眠,人所有的神经活动都是通过中枢神经的,抑制住这个位置,那么人的身体的信号就不容易传递到大脑,这样形成睡眠,这是一种非常直接的致睡眠的方式,不过人与人不同,未必能几分钟之后就睡着.
如果人特别兴奋,即使吃了镇静剂也未必能睡着,这个世界本来就很少有绝对的东西.而且吃镇静剂容易产生依赖性.

不要太过于寻求药物治疗,先尝试放松心情,听一下音乐,尤其可以试用冥想音乐,自我催眠。毕竟“是药三分毒”。还是不行的话,有一种中成药也可以宁心安神,名“天王补心丹”。不过仍是建议尝试各种自然疗法都不行后再用药物吧。