麻烦请教一下~ 我太瘦了!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 17:49:40
我太瘦了,快20岁了,180不到一点,才110斤都不到.为此烦恼不堪.我母亲年轻时很瘦,现在不瘦.我父亲一直相对偏瘦一点点,但是比我胖得多了!.. 请教大家有没有什么办法让我增肥吗!! 如果去医院看的话应该看什么科呢,我去大医院看过肠胃科,除了一点浅表性胃炎其他没什么. 看中医是不是会有效?? 我非常困惑,求大家帮忙. 还有请不要去网上复制大段大段的东西给我,这些我已经看了无数多了!..谢谢大家!!

你简直和我是反面教材。我每天都至少要喝一斤牛奶，可是怎么也张不胖，只是身体很结实。反正我觉得你要少吃零食，多吃一点粗粮，多多换换口味吃饭自然你的食欲就上来了。比如叫你的妈妈监督着你，我从小就是因为婆婆监督着我吃饭才会长的这么结实，但是一点也不胖。我觉得网上很多增肥的方法都没有用，你的自己去慢慢摸索一下，不过我给你的方法你也可以试一下，我能够保证百分之七十是有用的。

我是学中医的，建议你去看看中医，因为可能是你肠胃有些虚了，或者是别的原因造成的肌体消瘦
中医可以帮你调理身体，呵呵，西医是治标的，中医是治本的~！
而且中药基本无副作用，去试试看吧

适当的运动可以增加食欲，饭前再吃一些开胃的东西。可以经常打打乒乓球，羽毛球之类的

有胃炎就不可能长胖,也可能和你父母有关.病治好了,可能要好一些