老人没精神 怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/29 11:56:32
我爷爷70多岁了 老是没什么精神 一坐下没多久 就睡着了 有什么又有营养而老人又能接受的方法 另我的爷爷更精神呢?

血粘稠度高就嗜睡,降低血黏度就可以使人精神.

缺乏蛋白质的人会疲倦,补充以后就可以精力充沛.

你看看你爷爷是属于哪种情况,我觉得两种可能都有,因为你爷爷毕竟70高龄了。老人一般都会有这两种情况的.

适度锻炼，白天可以喝一杯浓茶提一下精神。

适当锻炼