早餐先吃什么?来给我排排序。有的时候我会胃疼。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 10:32:33
我住宿,所以早餐是固定的。
我每天吃的早餐:250ml牛奶,鸡蛋一个,一小碗豆浆,一个小包子,和一个小面食。豆浆和牛奶我肯定都回喝完,剩下的我都回剩几口。
这些食物中,我应该先吃什么后吃什么呢?。
有的时候我饿了,胃就疼。怎么办?

吃的不少啊~!^_^
先吃固体的,再喝液体的!(偶是这么吃饭的)
饿了胃疼是正常的.(偶也经常因饿而胃疼)...
建议你往同桌那里存点粮食,饿了找他要,马上吃~~(嘿嘿)(偶同桌被偶剥削了不少....^_^)
说正经的,饿了不要饿着,要吃东西!!(这是真理!!)

先喝水

先和水...是很重要的

先喝杯水--再包子牛奶
你营养过剩啦

饿了就吃,胃就不疼吗?
注意合理搭配,
别等饿了再晕时再吃,
更不能没次吃的撑!
根据自己身体状况的营养需要和个人喜好,
最好是随身带点少许简便易行干粮!
怎么吃也不胖!
OK!~
我也是个大馋王!

有没有常识啊 胃好的人都不敢空腹喝豆浆 别说胃不好的人了
正确的应是1先空腹喝一杯蜂蜜水 因为它可以帮助你在无规律的学习中让你的内分泌能正常 也就是说防便泌 如果条件不容许可以白开水来代 替 2面食 3鸡蛋 4鸡蛋和牛奶 但最好早晨再吃一点水果 这样更好
女生别怕胖 早饭吃多点没关系的
相信我 因为我也是一个女生