求治老年性便秘的有效验方

治疗习惯性便秘可以用麻仁软胶囊。其实最好的选择是蜂蜜栓，用2-4次后疗效可以维持至少几月，不像开塞露，一停药就复发。只是没有成药，需要自己制作。把蜂蜜熬热后冷却，同时做成栓样的形状。完全冷却后即可使用，方法与开塞露一样,塞入肛门憋一会即有便意。必须多运动，多吃蔬菜水果(萝卜加香蕉)，这才是根治之道。

用中药的“番泻叶”泡水代茶饮。

去药店买番茄叶泡水，大便前一小时喝．

最简单的是吃香蕉,有滑肠效果,严重求医~