请问一下苹果减肥法到底有没有效果啊？能不能在三天迅速把脸下来啊？

这种方法减肥相当有效！我吃了3天，瘦了5斤！但是，是减重量！而不是瘦脸！建议你用速效瘦脸霜！或去美容院进行面部淋巴导流，排除多余水分（不过很贵，大概需要2000多块！）

减的快，反弹也快，对身体造成很大的伤害‘‘要健康减肥！ 晚上少吃点，多吃点水果，也能瘦！减肥不是一两天的事‘‘

小姑娘，你可真单纯啊。三天瘦下来，怎么可能，三天顶多瘦两公斤。当你不吃苹果时，会迅速胖回来。食物减肥没有不反弹的，建议做针炙吧，效果挺明显，一个月可以瘦十公斤。