大家教教我，怎么克服这个心理坏习惯

一年之前，我男友跟一个女生发短信有点暧昧，我好伤心。那时我们都在一起一年多了。但是我原谅他了，因为是我那段时间脾气太坏，老是跟他吵架。找茬跟他吵。对他哭闹。可能让他心情烦闷，就发了这几条短信，他也很后悔，说自己脑子不知道怎么进水了。然后我们说好了重新开始。
事情过去一年了，我也确定他们也没有有过任何联系了，这一年来，我们的感情越来越好。我男友在学校很忙，但是一有时间就跟我联系。
但是从此之后。我老是怀疑我的男朋友发短信的时候是在跟女生发。接电话的时候是女生打来的。为了这个，我还经常偷偷看他短信和通话记录。
其实我男朋友真的很爱我，对我很好，很体贴的。而且我这些小动作他虽然很不喜欢，但是一直都没有对我说一句重话。我也没有从他的短信里面发现任何不对的地方。放寒暑假的时候手机停机了，他也懒得去充话费，因为他天天跟我在一起。我想，如果真的他要跟别人联系，肯定不会让手机停一个多月。
我男朋友在学校干得很出色，又是干部，有些女生老是想套近乎。我真的好讨厌也好担心他们给我男朋友发短信。可能就是因为这个，我更是忍不住要去翻阅。
我知道如果这样下去，他跟定会受不了。因为我自己都不喜欢别人看我的短信。可是我就是忍不住，忍得了半天也忍不了一天，我该怎么办啊？我怀疑我心理有问题。我每次翻阅的时候心里其实很难受，我知道我不能这样，但是还是一直在看。我好难受，我想相信他，我想给他空间，其实这样我也无法呼吸了。你们救救我啊。

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