绿豆、海带和薏米可以一起煮吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 08:07:36

绿豆、海带和薏米可以一起煮,以“海带绿豆薏米糖水”为例。做法如下:

  主料:海带打结的8个,绿豆2把,薏米2把
  配料:冰糖2块
  步骤:
  1、海带洗干净,去结,切成丝。
  2、薏米和绿豆分别洗干净。
  3、把薏米直接放瓦铛里,加清水大半锅,通电,开高火煲3小时。
  4、待薏米浓稠时,再将绿豆和海带一起倒入薏米里,继续高火煲至1小时。
  5、待绿豆完全变沙,关火,加冰糖,用汤勺搅匀。吃的时候盛出小碗。

可以!清热解暑

可以,注意放入顺序。

可以的吧!!