绿豆、海带和薏米可以一起煮吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 08:07:36
绿豆、海带和薏米可以一起煮,以“海带绿豆薏米糖水”为例。做法如下:
主料:海带打结的8个,绿豆2把,薏米2把
配料:冰糖2块
步骤:
1、海带洗干净,去结,切成丝。
2、薏米和绿豆分别洗干净。
3、把薏米直接放瓦铛里,加清水大半锅,通电,开高火煲3小时。
4、待薏米浓稠时,再将绿豆和海带一起倒入薏米里,继续高火煲至1小时。
5、待绿豆完全变沙,关火,加冰糖,用汤勺搅匀。吃的时候盛出小碗。
可以!清热解暑
可以,注意放入顺序。
可以的吧!!