一睡觉就要做梦说明了什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 15:46:16
做梦醒来又特别累
那我该怎么办呢? 这样我感觉会影响学习的

熟话说日有所思夜有所梦,可能你正处于高考的紧张状态中,建议你平时下课多做运动,对身体绝对有好处,还可以放松心情,提高学习效率.男孩子可以下课踢足球,打篮球.女孩子可以晚自习下课跑步,与同学多聊天,多沟通等等缓解心情的办法.不要压力过大,对学习和身体绝对没有好处

说明你很正常,正常人睡觉就要做梦~~

多好啊 睡觉也丰富多彩地

跟我一样 有些神经衰弱 多梦 难以入睡 医学上统称为 睡眠障碍 别乱想 压力小些 多吃些枣 生活要有规律

说明你比较累,累了就比较容易做梦

多梦可以用点安神药,白天放松心情