生完孩子怎样减掉肚子上的坠肉

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 18:44:38
生完宝宝一个半月了,是剖腹的,伤口已长住,但还是红红的一条疤,想做仰卧起坐来减掉肚子上的肉肉,可以吗?
伤口没长结实,会不会引起撕裂啊?

亲 别着急，要看你现在在喂奶没有，要是你在喂的话，就暂时不要剧烈运动，会回奶的，为了宝宝忍耐一下吧，就算没有喂奶，也要等到生完宝宝6个月以后才能逐渐开始运动，由少到多，由轻到重．因为至少要6个月以后你的子宫才逐渐恢复，千万别着急运动，要是撕裂了伤口是很麻烦的，而且最重要是子宫要是恢复不好，以后你会很痛苦，每个月来例假的时候就有很多问题，所以为了健康暂时忍耐下吧

可以做，但是要迟点才能做