右膝外侧在短跑时疼，怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 08:47:55
今天在练习弯道时突然右膝外侧的那块凹下去的地方疼，感觉是筋不对（我跑前作了准备运动，慢跑3圈+压腿），应该怎么办啊？

你好！

你应该是右膝被扭住了。建议你最好到医院去检查并治疗，影响到练习可不得了哦！

祝你跑步越来越快！谢谢！

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右膝被扭伤了.