UC知道谁能帮我制定增高计划啊？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 14:39:17
本人今年21岁了，骨骺线还没闭合，现在是室内上班族`````
希望有高手帮忙，请不要去复制很久以前的答案，谢谢！！
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锻炼，单杠或跑步，就是没增高效果也有锻炼效果，试试看吧，祝你好运
难是难 但是还是有机会的 如果你天天做增高运动
我觉的常参加蓝球运动因该可以吧。
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