心里受到压力怎么解决

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 19:25:10
谁能帮帮我,我是一个16岁的男孩由于家里平困14岁就外出打工.现在在一家电子厂上班.一上班整个人就傻傻的好象有精神病的那种人似的.别人一和我说话我就会变的脸红那种表情让人真的是难看每天都没什么心情就是在对我有兴起的事我也拿不出心情来 别人和我交流我也感到大脑不会动的那种感觉无法把我心里的话表达出来但是我以前从来没有过那样的事发生很严重的是我每看见一个人看我的时候我的大脑就会乱想情绪就控制不住,但不是那种暴虐情绪而是想的那种很脆弱的那种情绪.我也不知道怎么表达出我的那种情绪求求你们帮我个忙吧有什么好的办法吗?我现在觉得我这个人没什么前途了

多看点书，自学一下高中课程，知识能让你自信

缺乏自信，快乐的也是一天，忧愁的也是一天，充实的是一天，空虚的是一天。往远处看不见，就看看近一点的。

前天上之忧而忧.后天下之乐而乐

想开点,多和外界接触一下.多和有经验的人交流