做瑜伽的时候,这是什么现象?

1你不用担心，只要练习时小心对待就不会有大问题。
2这说明你的韧带还没有拉开，要继续坚持。
3第二种原因是瑜伽里的说法，你的生命之气正要通过这里，但你体内的经络不通畅而造成压迫。
总之这是好的现象，不必担心。