怎样可以当好足球后卫(5人制)

5人制足球最大的讲究就是在场上多多的跑位，通过跑动中的传球来撕破对方的防线。在5人制足球比赛中后卫不一定就像11人之中那样位置很死板，你可以与队友通过交叉换位的方式进行互换进攻与防守。不过无论怎样，作为后卫来讲最重要的要求一个稳字，无论对方的球员怎么样想方设法过你，你一定要将自己的脚步站稳了站住了，不要轻易草率的出脚抢球；对于高空球的处理没有身高和身体的优势就要运用自己的速度来抢皮球的第一落点。对于训练嘛，可以进行一下脚躬推送半高球、头球以及停半高球与高空球等等。希望你能成为你们队中一名出色的后卫。

一定要稳定自己的中心

在5人制足球中

晃动是最好的进攻方法

所以一定不要被假动作骗了 一定要记得在 他射门的时候用脚去阻挡

不管是不是乌龙 一定要尽量的挡

然后记得大脚助攻

要会站位，然后慢慢培养判断力，学会断球，练练速度，有利于回追。

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