蜂蜜减肥和苹果减肥哪个好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 23:04:37

效果不同，蜂蜜偏向于美容。
而苹果倾向于补充维生素！
这些都不是减肥方法啊，谁给你推荐的？不能整天吃蜂蜜吃苹果吧。饮食减肥要注意营养搭配的，不然会伤身体，内分泌失调什么的哦…

苹果配酸奶喝比较好

不能过度

苹果吧 通便好些 营养还高

最好还是运动减肥。