睡觉的姿势趴着 ，缩着。。还是平躺着好啊

右侧卧

应该是侧卧着比较好！~！
有科学表明裸睡对身体更好！~

右侧卧位

因为心脏在左边，所以一般都是提倡右侧卧，但是睡一个晚上都用一个姿势，估计早上醒来也会变成JS,因为没动过嘛！我的睡姿是自由式，左右侧卧，仰睡俯睡通通都有，只要不是一直都用一种姿势就好了！睡觉不在形式，在乎的是质量！ 当然如果怀孕了，就另当别论！要考虑宝宝！

从心脏的角度来讲最好就向右侧睡比较好，因为这样可以减少对心脏的压迫！其实平躺也没什么的我觉得，个人喜欢吧