怎么样才能更好的发泄情绪

买一本电话簿，或者十本，然后几页几页的撕，更换各种姿势撕，这样又发泄了情绪，又锻炼了身体，还能起到减肥的功效哟，最重要的就是省钱！

吃零食唱歌看电影做运动睡觉

那你有什么爱好吗？
一般人在做自己的爱好时就会忘记烦恼的

跳舞吧！BREAKING~

做自己渴望做的事情而又是平时不敢做的事情！