UC知道开空调练瑜伽好么?
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 21:23:36
实在太热啦
我练瑜伽是为个修身养性，是常温的
开空调
是因为宿舍不够通风 很难受 是没办法才这样的
其它的我也很清楚 就是怕它危害大
我练瑜伽是为个修身养性，是常温的
开空调
是因为宿舍不够通风 很难受 是没办法才这样的
其它的我也很清楚 就是怕它危害大
开空调练瑜伽不好的，因为你练瑜伽时，皮肤的毛孔就会张开，这时候空调的湿气寒气就会顺着毛孔进入体内．虽然你现在可能感觉不到什么，但等你年龄比较大的时候你就知道利害了。
可以呀
不过记得要经常补水
空调温度也不能太低,你必须要流一些汗水才有效果
你练瑜伽是为什么?/减肥的话不要开!修身养性的话开的没有事,就是要身体舒服么,心才舒服~
开空调练瑜伽不好的，因为你练瑜伽时，皮肤的毛孔就会张开，这时候空调的湿气寒气就会顺着毛孔进入体内．虽然你现在可能感觉不到什么，但等你年龄比较大的时候你就知道利害了
要看你练的是高温瑜伽、常温瑜伽还是低温瑜伽
开了没效果的，练了白练