减肥 身高173CM 体重150斤（75KG）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 00:46:17
我23岁，男的。身高173CM ，一个月前是201斤，现在减肥减到了150斤了。我想问一下，现在我的这个情况还算胖子吗？走在大街上，还会不会胖得很显眼？
腰围估计在85CM到90CM的样子，没量过。要买牛仔裤的话买什么号码的？
呵呵呵 我是大学期间胖起来的。记得大一的时候就是68KG，后来日子过得太滋润了，到毕业的时候就210多斤了。现在毕业两年了，太胖了真的有很多事受影响。我一个月前开始减的。具体的方法是每天早晚各慢跑半小时，能多慢就多慢，但是中间不要停下来，累了就走路。吃的方面嘛！一般是早上一杯低脂奶，中午和晚上都是吃生黄瓜，西红柿，萍果这三样轮着换。每隔三天就吃一个Q趣（火腿肠）。一个月了，就瘦了51斤了。我QQ47433116

挺不错了，减了这么多，倒不用再往下减了，但必须保持，坚持运动，让脂肪全部变成肌肉，这样一点也不能显肥

...说实话，已经算胖了
减肥啊 现在不减肥的话 以后变成高血脂什么的就麻烦类

我觉得你现在还可以啦!不过再轻一点会更好咯.