豆浆晚上喝好吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 04:37:16
豆浆除了早上喝,还有什么时候和比较有效果?
当然早上喝好了,豆浆蛋白质多,喝时吃些定粉多的食物如面包,馒头,晚上喝豆浆如果空腹营养不吸收,如果吃面包,馒头又会长胖
早上喝对女士最好...最好还是早上喝...
好啊 里面有比牛奶更容易吸收的营养
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当然早上喝好了,豆浆蛋白质多,喝时吃些定粉多的食物如面包,馒头,晚上喝豆浆如果空腹营养不吸收,如果吃面包,馒头又会长胖
早上喝对女士最好...最好还是早上喝...
好啊 里面有比牛奶更容易吸收的营养