夜晚大脑兴奋，浮想连翩，难以入眠

是不是很能吃 并且什么时候精神都很好

本人前年初三的时候也是这样！明知道得为第二天养精神，却就是睡不着
所以采取两种办法
1：塞个耳机听歌 慢慢安静下来
2：有时候实在不想睡我就起来看竞赛书！感觉很爽啊！
两种办法我觉得都有效 你可以试试

以为你在想女人呢~